Monats-Archive: März 2010

Strongman – "Light"

Andi KAINZ "gab" sich den Gatschenten - Crosslauf in Großmeiseldorf. Hier der Bericht des überlegenen Siegers: Es war insgesamt eine sehr gelungene Veranstaltung. Nur die lange Wartezeit (Start war um 14 Uhr Siegerehrung um 19 Uhr) war sehr langweilig.   Es waren zwei Runden zu je 4 km zu laufen mit insgesamt ca 500 Hm. Neben…
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Newsflash

Werner SOMMER vom SC Zwickl Zwettl erzielte beim Wien Energie - Halbmarathon in 1:16:10 eine beachtliche neue pers. Bestzeit. Markus LOHNINGER vom LTU Waidhofen verbesserte seine Halbmarathonbestzeit in seinem erst 1. Laufjahr um weitere 7 Minuten auf 1:37:15.
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Geher – Trainingslehrgang in Salzburg

Um meine Ambitionen für diese Saison zu unterstreichen, nahm ich heuer erstmals an einem Trainingslehrgang des ÖLV für Geher teil. Unter Leitung von "Cheftrainer" Alex Maier absolvierte ein kleiner, bunter und netter Haufen von Freitag Abend bis Sonntag Mittag insgesamt 6 Trainingseinheiten, die fast alle Facetten des Gehersports abdeckten. Schauplatz war das Universitäts - Sportzentrum…
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